Как преодолеть страх перед роликами?

Содержание:

Если вы давно хотели научиться кататься на роликах, но боитесь падать, важно правильно подобрать защитную экипировку. Стоит запомнить, что на первых уроках падают все, но если сгруппироваться и падать по правилам, вред будет минимальным. К тому же, если на вас будет надета защита, падения закончатся только острыми ощущениями.

Какие преимущества дает экипировка?

Главное, конечно же – вы избавляетесь от своего основного страха: упасть и повредить конечности, ударить голову. Вы можете свободно обучаться роллер спорту, поначалу медленно передвигаться на роликах, постепенно наращивая скорость.

В экипировке у вас больше свободы движений, поскольку вас не сковывает страх падений. Вы можете изучать базовые трюки, учиться тормозить не штатным тормозом, а ногами.

Уверенность – это уже половина успешного обучения. Хорошая защита прибавляет вам уверенности – даже если вы катаетесь в парке, где гуляют люди, с детьми, можете смело проезжать мимо них.
Благодаря экипировке вы можете безболезненно отрабатывать умение падать, без которого вам будет сложно в экстремальных ситуациях. Представьте себе, что перед вами на дорогу резко выбегает собака, вы наезжаете на камень и начинаете падать. В подобных ситуациях умение правильно падать может спасти вас от неприятных травм. Падать важно на колени и локти, группироваться.

Основные защитные элементы для роллер спорта

Чтобы не тратить время и не переплачивать, выгоднее приобрести комплект, состоящий из наколенников, налокотников и перчаток на запястья. Все эти элементы продаются и по отдельности, поэтому каждый роллер может собрать для себя идеальный комплект.

Читать также:  Стало известно, кто выиграл архитектурное путешествие в Дубай от "Метинвеста"

Самое главное при покупке защиты – проверять ее качество и прочность. Внешний слой должен изготавливаться из жесткого пластика, который не продавливается при нажатии, хорошо удерживает форму. Фиксация на суставах обеспечивается эластичным чулком или ремнями на липучках. Чаще всего, производители используют комбинированную систему фиксации, что дает больше надежности.
Качественная экипировка изнутри имеет подкладку из амортизирующего пеноматериала. Этот слой принимает на себя часть удара, амортизирует, уменьшает ущерб для сустава.
Перчатки для кистей оснащаются двумя пластинами – такая конструкция надежно защищает запястье от вывихов, сильных ушибов.

Защита будет неполной без шлема, который позволяет избежать неприятных травм и их последствий. Особенно актуальны шлемы для маленьких детей, которым сложнее научиться держать равновесие, контролировать свои движения на шатких роликах.

В магазине Roller Shop https://rollershop.com.ua/deffence/ доступна защита для роллеров начального уровня и профессионалов. Если вы планируете кататься в рампе, здесь легко подберете щитки увеличенных размеров, повышенной прочности. Консультанты магазина предоставят полноценную консультацию, если вы не знаете, какую экипировку выбрать.

Комментарии закрыты.